，让气息在身体内游走七十二个大周天后，便可以突破炼气进入到凝神的境界了。
只不过气息在体内游走的次数越多，难度也就越大，如同昨天晚上，前面的三十五个大周天实际上一共只消耗了叶苏一半左右的时间，而最后一个大周天的循环则是消耗了剩下的一半！
气息在体内的游走是一种对整个精神的梳理和淬炼，每一个周天的运转都会带来极大的痛苦，尤其越是往后，在精神意志不停突破极限的过程中，那种痛苦甚至足以使得灵魂都为之颤栗。
因此一个晚上的时间过去，叶苏浑身上下都出了大量的虚汗。
脸色也略微有些苍白，但精神头却是相当的不错。
在卫生间里刚洗完了澡，唐晨和郑可心也纷纷从睡梦中醒来。
叶苏正打算提前溜走，可还没等开门，就让唐晨开口叫了回来。
“额……有什么事吗？”叶苏看着虽然穿好了衣服，但明显还没睡醒、兀自打着哈欠的唐晨，开口问道。
“没什么事，等我洗漱下，一起吃早饭，十一国庆前学校要举行秋季运动会，老师也得参加，跟你说说这个事情。”
唐晨说完，直接进了卫生间。