第27章 沈筱含和慕景珩在家,门铃响起,沈筱含正要去开门,慕景珩说:“我去开。” 他去开了门,拿回来一箱东西。 沈筱含走近他问:“这是什么?” “鲍鱼,我妈让人送来的。” “哦。” “你会做吗?” 沈筱含摇头道:“不会。” “下午我教你做吧。” “好。” 到了下午五点多,沈筱含和慕景珩进了厨房,慕景珩道:“鲍鱼有很多种做法,主要有清蒸鲍鱼,红煨鲍鱼,山寨斋鲍鱼,鲍鱼粥等,我先教你清蒸鲍鱼吧。” 沈筱含认真地听着。 “要先准备粉丝、蒜头、香葱、黄酒、生抽、鲜贝露。” 沈筱含想了下:“蒜头、香葱、生抽都有,但其他没有耶。” “我妈叫人送来了。”慕景珩打开箱子,拿出了粉丝、黄酒和鲜贝露,“先把粉丝泡在水里。” 他拿了一个碗,装了清水,再把粉丝放进去泡,“蒜头要拍了切末,香葱也要切碎。” “这个我来。”沈筱含拿了砧板和薄刀,开始拍蒜头、切香葱。她的刀功很熟练,很快就切好了。 慕景珩拿出两把牙刷:“鲍鱼要先刷干净。”递了一把牙刷给沈筱含。 他开始刷鲍鱼,沈筱含也跟着刷,不一会儿就刷完了。 “把肉小心取出,可以借助刀和勺子。”慕景珩拿了一个勺子,取肉出来。 沈筱含也拿了一个勺子,学着他取肉出来。 “然后取出肠肚。”慕景珩用勺子挖掉了鲍鱼的肠肚,沈筱含也跟着挖。 “洗干净鲍鱼。”两人用清水洗干净了鲍鱼。 “用到在鲍鱼正面切十字。”慕景珩拿了一把小刀,开始做。 沈筱含也拿刀跟着切。 “把壳洗干净。”两人洗干净了鲍鱼壳。 “把泡软的粉丝卷成团装进壳里。”两人照做了。 “把一部分粉丝放在盘底,鲍鱼肉十字朝下放在粉丝上。”两人分工合作。 “撒上蒜末,淋上黄酒、生抽、鲜贝露。”这一步由慕景珩独自完成,沈筱含在旁边看。 “蒸锅里放上水,然后烧开。”慕景珩开火烧水。 等到水开了,慕景珩道:“隔水放入鲍鱼蒸6分钟左右拿出。” 过了六分钟,慕景珩拿出了蒸好的鲍鱼:“撒上香葱末,淋上热油即可。”他这样做了。 “哇,卖相真好。”沈筱含在一边赞道。 “当然,还很好吃呢。”慕景珩把鲍鱼端上了饭桌,沈筱含也跟来了。 两人坐下,开始吃鲍鱼。 沈筱含吃了,赞叹道:“好吃好吃!不愧是山珍海味。” 慕景珩笑了,科普着说:“鲍鱼是单壳贝类,属海洋软体动物,肉质柔嫩细滑,滋味极其鲜美,价格昂贵。” 沈筱含道:“看得出来。” “鲍鱼的营养价值极为丰富,含有二十多种氨基酸,含蛋白质,脂肪,无机盐,钙,铁,还有相当量的碘、锌、磷和维生素A、D、B1等。” “营养真丰富,吃一个鲍鱼,相当于吃好几种菜了。”沈筱含说。 “鲍鱼能双向性调节血压,能养阴、平肝、固肾,可调整肾上腺分泌,还有调经、润燥利肠的效果。就连鲍鱼的壳,都可以明目、清热平肝、滋阴壮阳的,还可用于医治头晕眼花、高血压及其他类症。” 沈筱含:“鲍鱼浑身是宝啊,厉害厉害。” 慕景珩继续科普,鲍鱼肉中能提取一种被称作鲍灵素的生物活性物质,它能够提高免疫力,破坏癌细胞代谢过程,能提高抑瘤率,却不损害机体的正常细胞,有保护机体免疫系统的作用。 沈筱含吃了一个又一个,赞不绝口,慕景珩也陪她吃。 ***** 秦怡的现任丈夫名叫孙朋亮,这晚,他们躺在床上,睡前聊天。 “你信用卡还欠多少钱?”秦怡问。 孙朋亮皱着眉说:“八千多呢。” “这么多?” “没办法,压力大,孩子要上兴趣班,又要学费生活费。” 夫妻两人的儿子正读小学,夫妻为了儿子享受更好的教育,让儿子去了比较贵的学校,看到别的同学都上兴趣班,他们也不甘落后,让儿子去上兴趣班,可那学费高得吓人。加上各种