接从现在的化神之期到了练神返虚之境的炼神期。
说道她现在肉体的修为，也就不得不说说她从传承记忆中得知的关于洪荒大陆上的修为等级了。
按照当前洪荒的修为等级划分，可以分为八个大的阶段，分别是凡重五境，天仙，真仙，金仙，太乙三境，大罗三境，准圣，以及圣人，除此之外还有最终的天道。
凡重五境，指的是最基本的引气入体、炼气化精、炼精化神、炼神返虚、炼虚合道。
之后才是天仙修为，天仙即可摆脱仙凡之隔，跳出三界之外；
真仙修为，寿与天齐，肉身不朽；
金仙修为，寿与天齐，肉身不朽，元神不灭；
接下来才是太乙三境，包括的是太乙散仙，太乙真仙，太乙金仙。到了太乙之境，能够沟通天地法则，真正的悟道，凝练属于自己的大道；
大罗三境指的是大罗散仙，大罗真仙，大罗金仙；
而准圣即圣人之下，红云老祖的好基友，镇元子便是准圣修为。
在之上为混沌圣人修为，整个洪荒大陆或者是整个洪荒大道能够允许的便只有七位圣人，便是传说中的三清（老子，通天，原始），女蜗，接引，准提六人，只剩一位，也就是原本的红云老祖，可惜红云身殒，此圣位便一直空缺着。
当然，季长歌现在穿越到的洪荒大陆中，正处于龙凤大劫刚刚开始之时，鸿钧成圣，第一次讲道刚刚结束。红云老祖还未曾得到鸿钧老祖所赐下的鸿蒙紫气，现在正四处游历，结交友人。
而天道修为，便指的是以身化道的鸿钧老祖。
季长歌如今虽然是作为天地间第一棵梨树，拥有鸿蒙世界树千万亿分之一的血脉，但一化形也不过是炼精化神中的化神境界。
而且若不是刚刚那白发白眉男子的帮助，季长歌还真无法觉醒这一丝血脉。
在功德金光的帮助下，这才晋升到了炼神期。