她看来也没什么不对的地方,想要减肥不吃晚饭的人多了,平凡又不是第一个。
可谁知,就是这个被宋淑云毫不在意的点,却又成了门外女人唠叨的开端。
“你是不是又买零食了?要不怎么不吃饭呢?”
说完她便直接推开了门,伸头进来看平凡是不是在房间里面偷吃零食。
平凡对此习以为常,脸上的表情都没有半点变化。
“不是,你不是说我胖吗,我以后晚上就不吃饭了,看看能不能瘦下来。”
平凡这话说的很是诚恳,并没有半点挤兑女人的意思。
但女人却不这样认为。
“那怎么能行呢!不吃饭身体能好吗?我是嫌你胖吗?我是担心你不健康,晚饭该吃还是得吃,但是得少吃,吃完了记得锻炼,这才能又减肥又健康。”
宋淑云:……
她也是减过肥的人,知道食物对于减肥的重要性,但她也同样知道,减肥除了考验自制力以外,更关键的一点是心态。
太过急迫是行不通的,这样没有计划没有准备,说我要减肥,直接就不吃饭的方法,根本坚持不了两天。
毕竟一个胖乎乎的人,要是真有自制力,他是很难胖起来的,所以没有一个合理的计划,这种三分钟新鲜很快就会过去,但在这三分钟新鲜中留下的伤害却是很难消除的。
除了身体上的隐藏疾病,还有心理上的落差感。
“妈……我才回来,想要一个人歇一会儿!”:,,.