少赛的终选赛上败给秦宁，让她受到了一些打击，同时挑起了她想要和秦宁竞争的意识罢了。
但后来，不说也罢。
跑步成绩也好，学习也罢，她全都被秦宁碾压了。
她还知道秦宁今年提前参加了高考，等九月份开学就是首都大学的大一新生了，金佳瑶虽然性格有些高傲，却很佩服强者，桩桩件件有关秦宁的事总结下来，她对她的观点和看法早就变了。
半个月前，雷莹一个人来了国家队，并说明秦宁的情况后，金佳瑶可担心了。
生怕秦宁就这么颓败下去，或者因伤退役。
好在秦宁又来了，并且看她走路的样子，问题并不算太严重，只希望接下来的检查结果也要好一些才好。
秦宁可不知道金佳瑶那么关心她，她在雷莹的帮助下在宿舍安顿好，之后就在陈教练的带领下去了医务室。
国家队聘请来的医生大都是运动损伤相关的专家，秦宁的伤势虽然不是运动损伤，但骨折后的康复，在这里也能得到妥善的帮助。
医生给她做了个全面体检。
作为运动员，秦宁每年都会接受这样的身体检查，都习惯了。
她这两年个子又长了一些，如今已经快一米七了，人也早就脱离了瘦巴的行列，该瘦的地方瘦，但该有肉的地方一点不缺，身体上的数据变化在她的跑步成绩上也得到了一定的体现。
因为接下来要给她安排康复训练的计划，所以全面的体检还是很有必要的。
当然受过伤的左胳膊和右腿都重中之重。
检查了花了一定的时间，检查完后，陈教练就在一旁和医生交流了起来，陈教练主要是了解秦宁身体目前的承受程度，这决定了她训练的轻重和多少，并且还必须有针对性的训练。
方方面面都需要跟医生这边商量好，不然造成二次伤害就得不偿失了。
两人沟通花的时间还不少，主要是陈教练问得很细，务必做到对秦宁的身体状况了然于心。
上面领导既然将秦宁交到他手上，他就要负起这份责任。
等陈教练和医生沟通完，医生最后又亲自对秦宁叮嘱一番，“你自己感觉有什么不舒服的地方，一定要及时跟教练沟通，现在你的身体还不适合做激烈运动，一切训练都要听教练的，千万不能私下加练，听懂没？”
他会这么叮嘱也是没办法的事。
在国家队当了十几年医生，他见到过太多身体损伤的运动员，对他们再了解不过。
带伤训练或者加训过量伤到自己的例子层出不穷，就连比赛打封闭的都不少，哪怕知道他们是为了取得成绩，他依然不太赞同那种对自己身体不负责任的做法。
可惜叮嘱说了不知道多少次，我行我素的运动员依然那么多。
希望这次这位伤了腿的小运动员能听进去吧！
想到这里，医生又补充道，“现在你的情况还不算太严重，慢慢恢复还是有可能全部恢复过来的，但如果你自己不爱惜自己的身体，真伤到了根本，或许就只能退役了，所以为了你自己好，也要多听教练的话。”
好赖秦宁还是能听出来的。
“谢谢医生，我知道了，训练一定听教练的话。”
陈教练也在一旁跟着点了点头，回了医生一句，“放心，她年龄还小，职业生涯还长着，我会看好她的。”
秦宁无奈，这话说的，好像她真是什么叛逆分子似的。
她真的不会乱来的。
*
暑假还没结束。
来到国家队的秦宁在经过全面的身体检查后，终于等到了她的训练计划。
因为她的腿才刚恢复，不能剧烈运动，教练规定的跑步时间很有限，并且还不能全速奔跑，必须控制在一定速度内，更多的训练内容是针对没受伤的肢体和一些腰腹部位。
针对身体素质，想要训练的方法多的是，哪怕不上赛道奔跑，秦宁能训练的任务也不少。
不过因为她的特殊情况，她的训练跟其他选手暂时是分开的，她借用器材训练的任务比较多，所以大多时候都是在器材室。
而为了控制她的训练力度，陈教练还专门安排了一位专业的助理教练盯着她。
秦宁只能每天休息时间和吃饭时间能和其他选手碰面说一说话。
不过这样的日子她早就习惯了，也不觉得有什么无聊的。
唯一超出意料的一件事就是，在来了国家队一个礼拜左右后，她接到了家里打来的电话。
是秦妈打来的。
电话一接通，秦妈就问她身体恢复的怎么样，又是担心又是责怪的问她出了车祸为什么不告诉家里人，打了秦宁一个措手不及，明明她车祸的消息隐瞒了，为什么家里人会知道？
等从秦妈口中得知她是从报纸上看到消息时，秦宁这才懊恼的拍了拍额头。
差点忘了她出院那天被记者采访了，还有家里人，自从她出名后，她上报的频率确实变高了许多，为此，家里人也自然而然养成了订报纸的习惯，就为了多看看她的消息。
秦宁是真的差点将这些都忘掉。
等反应过来后，对家里人自然是一通安抚