他用吐纳之术，引导着周围的灵气进入自己的身体，然后引导到自己的丹田之中，最后凝聚成一个漩涡。
四楼。
接下来，他要做的，就是将这些气旋，融入到自己的经脉、内脏、骨头中。
这是一个艰难的步骤。
这是一个非常关键的步骤。
丹田中的漩涡，虽然看着很小，但实际上却是被压缩过的。
要让这些能量，均匀的分布在经脉、内脏、骨头之中，是非常重要的。
这是一个很大的数字。
那就麻烦了。
方寒全身经脉内脏受到这股气息的滋润，比起普通人要强悍不少。
但终究只是凡人之躯。
就在这时。
狂暴的气流瞬间膨胀。
在爆炸的瞬间，他要精确地将那些散乱的能量，引导到经脉和内脏之中。
方寒成功地将前三个步骤给做完了。
丹田中储存的真气，已经凝固。
他小心地引导着灵气，从上丹田处，沿着经脉，进入腹部。
方寒不敢有丝毫的放松，小心翼翼地将其移动到了自己的心脏位置。
短暂的沉默。