便是守住心神，不摇不曳。
常人遇到危险，时常心神不宁，离魂失神，吓得昏招频出，更有甚者瘫软倒地，动弹不得。
可若是修得抱元，心神与肉体合一，遇到危险时自然不易惊慌失措，时刻保持冷静。
试想一番，生死搏杀之际依旧能保持冷静，该是多么巨大的帮助？
万胜抱元共有定神，内视、存神，罡炼四重，层层递进，其中第一层定神，便是相同之理。
达此境界，心神收敛，万念皆除。
更是能让功法行走间自如运转，无需再专门打坐入定。
“勤勉如我，总算是要成了！”
虚室生白，梁渠于静室中长吐一口白气。
白气如三尺长剑，经久不散。
雄浑的气血流通在四肢百骸，化作涛涛浪潮，氤氲红光透体而出，于身体表面交织出一层红色大网，隐隐泛着一层银白色。
十万八千毛孔俱是呼吸起伏，气流猎猎，虬结大筋跳动不停。
经过数个呼吸，梁渠全身血光骤散，收敛于身体之中，气息混元如一。
前所未有的宁静。
梁渠睁开眼，站立起身，并无刻意搬运气血，可体内气机依旧按照万胜抱元法自动修行，生生不息。
“成了！”